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2025年3月25日  開啟一天的方法

聽說晨起曬15分鐘可以幫助身體細胞清醒，比起黑咖啡或維他命B更為有效，所以只要天氣溫暖（以及我有想到這件事），便會在做好早餐後去洗臉擦上防曬乳，預備送孩子們進學校後就走到後面的運動操場曬太陽。

但是今天忘記從學校旁邊的小路走進去，往回家的路又逐漸偏移運動場的方向，乾脆就去走家裡附近的「大水溝」。此刻陽光正好，不溫不火，也是個剛睡醒的模樣，不只如此，春分後的臺灣巒樹、樟樹、芒果樹，在陽光的穿透下，也帶著朦朧的睡意，「早安」我依然習慣在心裡對著他們說話，有時四下無人，還會小心翼翼的說出口。

我一逕走到水溝的最尾端，其實也就是與大安圳垂直的馬路上，大水溝也就是早期灌溉中的水圳，它在馬路下潛伏，繼續往下流去，直到匯聚至大漢溪。在那裡有兩棵針葉樹和一棵肖楠、楊桃樹，現在意外的長了一棵土芒果樹，我特別喜歡待在針葉樹和肖楠下，有時靜靜的欣賞他們（帶著愛心眼），有時會撿起掉落的針葉，順著針狀的葉脈摸著，樹木為了生存創造出獨有的葉形，心裡總會感到一股溫暖，默默鼓勵自己也學習樹為自己創造出獨有的生存型態。

這是我平日開啟一天的方法…之一。